2009年09月14日

脱!メタボ!

8月中旬から、はち&よち、本気ちっくモードでダイエット継続中。
一応、緩やかにですが体重も減少してきていますGood
まずは体重をきっちり計って知る事が大切なので、体組成計に買い替えました。

ヘルスメータ.jpg左50g単位で計れるタイプ

いつもは病院で計ってもらっていた、そら&まいあの体重も計れますexclamation

あぃやぃやぃバッド(下向き矢印) とうとうオデブまいあ、そらより重たくなってるあせあせ(飛び散る汗)

そらは、いつもソワソワと動きまわっているんだけど、
まいあはのんびりタイプで動かないのに、食欲は超すっごいから、、、あせあせ(飛び散る汗)

みんな揃って、きっちり体重管理をしなければexclamation×2

そら&餅枌課.jpg

ちなみに、置き換えダイエットも試しています。(DHCプロテインなども、、、)

画像 109.jpg

まいちゃんは、あと500グラム減量しようかexclamation&question

紫芋.jpg左紅芋ちんすこう&ワンコ用紫芋タルト

そう言いつつも、つい美味しそうなオヤツを買ってしまった、、、あせあせ(飛び散る汗)
食べる量とタイミングを考えたら、たまには間食も決定って事で。

ニックネーム よち at 13:12| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする